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下面附上一則新聞讓大家了解時事
飲食可改變酸鹼體質？ 醫師：這是常見迷思
飲食內容可以改變尿液的酸鹼度，但體質的酸鹼度也可以靠飲食改變嗎？台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示，正常來說，人體的酸鹼度是恆定的，藉由血液循環、二氧化碳排放以及腎臟過濾層層把關，以維持體內循環的穩定，因此是無法藉由飲食內容來改變身體的酸鹼度的喔！跟著健談圖文破解酸鹼體質的迷思。
隨著健康意識抬頭，許多人都比以往更重視飲食內容對健康的助益；然而，市面上有許多飲食、生機療法訴求可以改變體質的酸鹼度，讓身體更健康，這樣的說法是確有其事嗎？
黃建榮醫師說明，其實人體的酸鹼度是恆定的，無法藉由飲食內容而改變！黃醫師解釋，人體循環是一連串複雜的分工運作，需要靠肺部進行氣體的交換、靠血液循環進行養分供給與代謝，再藉由泌尿系統將廢棄物排出體外，層層運作將體內的酸鹼度維持在恆定pH7.35至7.45的弱鹼性，以維持生命穩定。
食物本質雖有酸性食材、鹼性食材之分，但是食材一旦經過消化吸收，經由血液循環、肺部氣體交換，最後再經由腎臟過濾，無論是酸性或是鹼性，對身體無用的代謝物就會被過濾出來再經由尿液排出。這也是為什麼可以藉由飲食來酸化、鹼化尿液，但卻無法改變身體的酸鹼度的原因。
黃建榮醫師提醒，想要追求健康，最重要就是維持均衡飲食、正常作息與規律運動；若身體出現不適症狀時，一定要及早就診檢查，由合格醫師給予專業的診斷與協助，才能儘早恢復健康，切勿迷信民俗偏方而延誤病況。
專家諮詢：台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科 黃建榮醫師
延伸閱讀
■ 如何執行尿液的酸化、鹼化
他身體差當22K保全！卻在「婚姻市場」完爆50K男
▲示意圖，非新聞當事人（圖/東森新聞資料畫面）
這樣的條件有辦法娶老婆嗎？一名男網友發文詢問，因為身體不好只能當月薪22K的日班保全，但家中有留下一間位於台北士林的老公寓，好奇這樣的條件是否有辦法結婚，還是只能一個人「孤單寂寞冷」地活下去，沒想到這樣的條件，卻讓不少網友相當羨慕。
▼示意圖，非新聞當事人（圖/翻攝自Pixabay）
不少網友也幫忙出謀劃策，紛紛留言表示，「把公寓租出去，你的薪水就變42K了」、「不生小孩的話，賣掉換小間或用租的比較賺」、「你資產破千萬，沒賣掉也只是帳面數字」、「前同事大夜月休4天月薪27K，有房有車還生兩個小孩」。還有網友認為「賣房子去南部買」、「可以結婚，要你房子的還是大有人在」。
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